Салат из свежей свеклы, моркови и яблок

Вам предлагается простой салат из свежей свеклы, моркови и яблок, который содержит много витаминов и микроэлементов, полезных для пищеварения.

DSCI0170

Ингредиенты:

  • свекла — 1 шт.;
  • морковь — 1 шт.;
  • яблоко — 1 шт.;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • майонез (необязательно).

Приготовление:

  • Свеклу и морковь используем сырыми, чистим, промываем и трем на мелкой терке.
  • Чеснок чистим и пропускаем через чесночницу.
  • Яблоко очищаем от кожуры, удаляем сердцевину, трем на крупной терке.
  • Составляющие смешиваем и заправляем майонезом.

Салат из свежей свеклы, моркови и яблок готов.

В этом салате можно использовать немного майонеза, хотя он и относиться к продуктам белкового дня. С другими заправками он не такой вкусный.

Приятного аппетита!


kibin real website review